本日は『 名古屋ウィメンズ＆篠山マラソン完走教室 』 最終回でした。
８回目の完走教室の締めはロング走🏃
今回は適度なアップダウンがある六甲アイランド周回コースで行いました。
コースの８割が土で程よいアップダウンがある１周約５ｋｍの六甲アイランド周回コースはロング走にはもってこい‼️ シーサイドコースのロケーションは周回の疲れを癒してくれます♪
中々一人では出来ないロング走‼︎
特に３０ｋｍにもなると色々な箇所にトラブルが出始めます。
それでも、目標にしているレースの為だと思うと皆さん最後の周回はもてる力を出し切り素晴らしい走りを見せてくれました✨
走り終えた皆さんを待っていたのは温かいかす汁うどん🍲
美味しそうに食べる皆さんの姿が嬉しかったですね🤣
今回の皆さんの走りは名古屋ウィメンズや篠山で成果として発揮されるはず👍
『 名古屋ウィメンズ＆篠山マラソン完走教室 』に参加して頂いた皆さん、ありがとうございました😊
3月からの春・完走教室もお待ちしております。
