参加の皆さん〰
筋肉痛は大丈夫ですか？
私は昨夜脚が攣りまくりでした😱
神戸マラソン試走会「前半」はどうでしたか？
本番のスタート地点の神戸東遊園地に集合。
参加者26人で折り返し地点の舞子大橋まで。
20キロを走り抜きましたね。
(私は？？お風呂まで😎)
朝は曇り空で湿度はあったものの
なんのなんの！昼からは夏に戻ったかのような暑さでした💦
後半はその暑さでキツかったですが、完走教室に今日が初参加の方も含めて全員元気一杯に完走。
神戸マラソン完走教室の参加者の皆さんは、今日まで教室で取り組んで頂いた様々なトレーニングの成果を実感して頂けましたか？
完走教室の参加者のメンバーは、終始先頭グループで走り切りました。
平均ペースは5分半だった様で👏流石っす！
さあ！次回はコース後半！
皆んなでチャレンジしましょう！
その前に！
来週の日曜日はHATで「チャレンジ距離走 20km 30km 40km‼︎」です。
ぜひ！ノンストップの距離走にチャレンジしましょう！
エイドステーションもご用意してお待ちしています（＾＿＾）☆
お申し込みはホームページこちらから
http://www.k-r-soyukai.com/１０/９オープンイベント案内-申込み/
