10/6ランニング教室❾

神戸マラソン完走教室最終日。
本番前のいろんな、お話や残りの日々のランニングの仕方、本番前のストレッチのやり方など
おさらいをしました。
遠路はるばる来て下さった方、又毎回参加して下さった皆様、ありがとうございました。
どんな感じでみなさんがゴールしたのかお話を聞くのが楽しみです😁👍
私も無事にゴールしたいと思っています。
本日の集合写真を見て『服装が冬になってる』と
思いましたよ。
暑い夏💦から冬⛄️に季節があっと言う間に来た〜〜なって❗️
本番前まで体調を崩さない様に
ご注意下さい。😊

又13日より来年に向けてのランニング教室が始まります。
是非、ご参加ください。

第1期ランニング教室の菊池コーチに変わり
吾妻ランニングヘッドを迎え進めて行きます。
11月26日(土曜日)
吾妻コーチと神戸空港までのファンRUNを行います。
11月中の練習会参加の方は¥1,000で参加可😳
お待ちしてます。